• Jednolite, pięcioletnie studia magisterskie, kierunek: psychologia, specjalność psychologia  kliniczna, Uniwersytet im. Adama Mickiewicza  

• Roczne szkolenie w pychoterarpii Gestalt 

• Dwuletnie szkolenie w terapii systemowej, Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej 

• W trakcie czteroletniego szkolenia w nurcie intergacyjnym, bazującym na psychoterapii humanistyczno-doświadczeniowej, Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA 

• EFT (Terapia Skoncentrowana na Emocjach), poziom 1, Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA 

• Terapeutka EMDR, Polskie Towarzystwo Terapii EMDR 

• W trakcie czteroletniego szkolenia w nurcie Analizy Bioenergetycznej Alexandra Lowena, akredytowanego przez Międzynarodowy Instytut Analizy Bioenergatycznej (IIBA) 

Jestem psycholożką i psychoterapeutką, rdzeniem mojej pracy jest analiza bioenergetyczna, włączająca w proces terapii emocje, doświadczenia i historie zapisane w ciele. 

Nie jesteśmy wyłącznie stworzeniami lingwistycznymi. Język to ważny element psychoterapii,  jednak jesteśmy czymś znacznie więcej niż opowieścią werbalną, ciało ma swoją historię, czasem opowiada ją przez blokady, ból, zmrożenie, choroby psychosomatyczne.  

W swojej praktyce oferuję wsparcie cielesne, umożliwiające poznanie, doświadczanie i wyrażanie siebie w sposób najbardziej naturalny i autentyczny, zarówno w rozmowie, jak i w ruchu. 

Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi trudności emocjonalnych, życiowych kryzysów oraz skutków traumy – w tym traumy relacyjnej i rozwojowej, łącząc pracę z ciałem, emocjami i umysłem, aby pomóc odzyskać równowagę i poczucie kontroli. 

Rozumiem, jak trudne doświadczenia mogą wpływać na poczucie własnej wartości, relacje z innymi oraz funkcjonowanie w codziennym życiu. Wspólnie pracujemy nad odzyskaniem poczucia bezpieczeństwa, siły i zdolności do budowania zdrowych relacji.  

Wspieram osoby ze społeczności LGBTQIA+, zapewniając bezpieczną i akceptującą przestrzeń. 

Oferuję psychoterapię indywidualną i grupową. 

Kluczowe elementy mojej pracy: 

• Praca z napięciami w ciele i blokadami emocjonalnymi, które często mają swoje korzenie w traumatycznych doświadczeniach. Pomagam klientom uwolnić emocje zapisane w ciele i odzyskać swobodę ruchu i ekspresji. 

• Integracja traumatycznych doświadczen w bezpiecznym i wspierającym procesie terapeutycznym. 

• Praca nad zrozumieniem i przeżywaniem emocji, prowadząca ku procesowi uzdrawianie i budowania samoświadomości. 

• Wsłuchiwanie się w sygnały płynące z ciała, co prowadzi do głębszego wglądu i zmiany. 

• Rozwiązywanie trudności w relacjach oraz praca z dynamiką rodzinną i partnerską. 

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Analizy Bioenergetycznej (PSAB), Międzynarodowego Instytutu Analizy Bioenergetycznej (IIBA) oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR (PTT EMDR).  

Regularnie superwizuję swoją pracę, co pozwala mi na stały rozwój zawodowy i utrzymanie najwyższych standardów pracy.  

Zapraszam na sesje stacjonarne do gabinetu i na sesje online.