MĘSKIE GRANIE - LĘK

Forma zajęć: warsztaty LOWENowskie dla mężczyzn

Prowadzący: Ryszard Tafel (Sopot, CBT - certyfikowany psychoterapeuta w nurcie pracy z ciałem wg A. Lowena, superwizor), 

Miejsce: teren żłobka Twórcza Kraina, ul. Trawowa 63b, Wrocław

Dla kogo?

Zapraszamy mężczyzn w podróż, gdzie mapą będzie nasze ciało, tym razem bierzemy azymut na:

Jakie lęki mnie blokują?

Przezwyciężenie lęku jest wyzwaniem, przed którym stoi wielu z nas. Doświadczamy subtelnych uczuć, które znajdują się tuż pod powierzchnią, aż do jawnej paniki. Nie zawsze potrafimy sobie z tym poradzić.
Zamiast próbować pomóc Ci stłumić objawy, będziemy szukać i przyglądać się przyczynom objawów. Możemy pomóc Ci odkryć wiadomości, które sam wysyłasz i zbadać przekonania powodujące niepokój, który odczuwasz. Ważne jest to, że wysyłamy sobie te  z jakiegoś powodu (jako sposób na dbanie o siebie).

Warsztat dla mężczyzn to możliwość siedzenia z innymi, którzy działają jak płyta rezonansowa i którzy mają szeroką perspektywę. Poczujesz się mniej samotny podczas pracy nad wyzwaniami i obawami. A kiedy nauczysz się zwierzać i ufać sobie nawzajem, możesz odkryć martwe punkty, zwiększyć samoświadomość, nauczyć się nowych umiejętności radzenia sobie i poszerzyć swoją sieć wsparcia.

Wiele osób dodaje uczestnictwo w warsztacie do swojej obecnej indywidualnej lub planowanej pracy terapeutycznej. Uczestnicy są często zaskoczeni tym, jak korzystne może być to doświadczenie.

Warsztaty Lowenowskie to droga do Siebie prowadząca przez pracę z ciałem. Dzięki temu spotkaniu lepiej siebie zrozumiesz. Poczujesz się lżej - i na ciele i na duchu. Nabierzesz samoświadomości. Naprawdę trudno wypisać listę plusów, bo każdy uczestnik wynosi z nich coś innego - wartościowego dla siebie - z reguły jest to związane z lepszym samopoznaniem i przepracowaniem pewnych trudności.

Dlaczego warto wziąć udział w warsztacie? To inwestycja w siebie, w życie w większej harmonii, pełniejsze odczuwanie emocji. Inwestycja pełna wrażeń, bardzo ciekawa i z całą pewnością zdumiewająca (bo to, co w sobie ukrywamy, może naprawdę nas zdziwić, zwłaszcza jeśli długo kryliśmy to przed sobą). - Razem wiele zyskujemy.

Liczebność grupy:

ok. 16 osób, (decyduje kolejność zgłoszeń, miejsce gwarantuje wpłata zadatku).

Inwestycja:

Czasu jest mało, więc nie pobieramy zadatków. Po potwierdzeniu dostępności miejsca wpłata całej kwoty za warsztat na konto Integracja s.c. 98 1050 1575 1000 0092 9281 7880 do 48h. W przypadku konieczności rezygnacji z warsztatu do dwóch tygodni przed, czyli do 4.10.2024 wpłata jest zwracana, po tym terminie przepada, chyba że rezygnujący znajdzie kogoś na swoje miejsce, zadatek jest bezzwrotny.

Obiady we własnym zakresie.

Zapisy:

Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. , Kontakt tel: 501 442 622

Organizator: Magdalena Kotwicka

Harmonogram:

• sobota 19.10.24 - poranna sesja 9.30-13.00; przerwa obiadowa 13.00-15.00; sesja popołudniowa 15.00-18.00,
• niedziela 20.10.24 - poranna sesja 9.30-13.00; przerwa obiadowa 13.00-14.30; sesja popołudniowa 14.30-16.00

Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania warsztatu z powodu nie zebrania się grupy lub innych niezależnych. W takim przypadku wszystkie wpłaty zostaną zwrócone.