Radość życia – weź głęboki oddech i żyj pełnią zmysłów!

Forma zajęć: Warsztat psychoteraputyczny pracy z ciałem wg konwencji Alexandra Lowena.

Prowadząca: dr Vita Heinrich-Clauer

Miejsce: Poznań, miejsce warsztatu zostanie podane w późniejszym terminie.

Dla kogo: Ten warsztat również ma charakter wprowadzenia do Analizy Bioenergetycznej i skierowany jest do wszystkich zainteresowanych.

Warsztat odbędzie się w języku angielskim z tłumaczeniem na język polski.

Opis Warsztatu: Z radością zapraszamy na kolejny warsztat z cyklu „Mistrzowie Bioenergetyki” w Poznaniu.

Tym razem będzie to warsztat prowadzony przez wieloletnią uczennicę Alexandra Lowena dr Vitę Heinrich-Clauer.

W przeciwieństwie do tradycyjnych nurtów terapii skupionych albo na rozmowie, albo na ciele, w bioenergetyce istnieją koncepcje ugruntowania, wibracji, ekspresji wokalnej i pracy z oddechem, z którymi pracuje się w ramach ćwiczeń terapeutycznych. Prekursorami tej metody byli Wilhelm Reich i Aleksander Lowen.

W dzisiejszych czasach w poszukiwaniu głębszego zrozumienia tej metody odnosimy się do badań naukowych z dziedziny neurofizjologii (m.in. Teoria Poliwagalna, Porges).

Dzięki nowoczesnym technikom obrazowania wiemy więcej o fizjologicznych, anatomicznych i funkcjonalnych warunkach niezbędnych do uzyskania poczucia bezpieczeństwa podczas motoryczno-wokalnej ekspresji oraz w relacjach międzyludzkich.

Tym razem szczególnie skupimy się na oddychaniu jako na kluczowym elemencie terapii bioenergetycznej:

• Oddychanie jest najważniejszym źródłem energii dla naszego ciała! Głębokie oddychanie zwiększa przepływ energii, ruchomość mięśni, naturalną wibrację ciała, jest warunkiem koniecznym dla żywotności i empatii.
• Bez oddychania nie ma emocjonalności i witalności.
• Bez głębokiego oddychania tracimy zdolność do głębokich uczuć.

Alexander Lowen, założyciel Analizy Bioenergetycznej napisał: „Ludzie, których ciało jest tak sztywne i sparaliżowane, że ledwo pulsuje lub pulsuje tylko trochę, nie mają empatii. Jeśli nasze ciało jest żywe, to jesteśmy wrażliwi na innych ludzi i ich uczucia, a także odczuwamy więcej miłości i przyjemności.”

Podczas warsztatu skupimy się na związku między naszymi wzorcami oddychania a zdolnością do:

• przyjemności,
• spełnienia,
• radości życia,
• do życia pełnią zmysłów.

Warsztat ten skierowany jest do osób zainteresowanych pracą bioenergetyczną w oparciu o własne doświadczenie, które może obejmować zarówno dobry śmiech, jak i dobry płacz.

Warsztat skierowany jest ponadto do osób:

• zainteresowanych ćwiczeniami przywracającymi żywotność,
• dążących do głębszego rozumienia siebie,
• poszukujących głębszych doświadczeń w kontakcie ze sobą samym i w relacjach z innymi,
• poszukujących dostępu do swoich uczuć i swobodniejszej ekspresji siebie,
• poszukujących sposobu na to, jak poczuć się lepiej emocjonalnie i somatycznie,
• ciekawych psychologicznego aspektu pracy z ciałem,
• zainteresowanych Analizą Bioenergetyczną i szkoleniem w tym nurcie.

Liczebność grupy: min.10 osób/ max. 20 osób

Koszt: 2.100 zł.

Organizator: Instytut Psychoterapii Ciała

Informacje i zapisy: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript., tel. 780 086 442

Harmonogram zajęć:

• piątek 17.00-21.00
• sobota 9.00-13.00; 15.00-18.00
• niedziela 9.00-13.00 (łącznie 15h)

Więcej informacji i zapisy: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.